"Ha nem vagy kész változtatni az életeden, akkor nem lehet segíteni rajtad."( Hippokratész )
2011. december 27., kedd
Raffaello golyó - János napi gasztroajándék
160 g sovány tejpor
60 ml víz
96 g vaj
85 g méz
80 g kókuszreszelék + amit a golyók „panírozása” felvesz
45 db hántolt, pirított mandula
¼ tk. vanília kivonat (ez opcionális) az eredeti recept nem tartalmazza
A tejport, kókuszreszeléket, mézet összekeverjük. A vajat és vizet együtt felmelegítjük és fokozatosan a keverékhez adjuk. ( A mézet ne forraljuk fel a vízzel,mert elvész a vitamin tartalma). A masszát jól összekeverjük, és 1 órán át hideg helyen pihentetjük. Kis golyókat formálunk és a közepébe egy mandulát szúrúnk. (Nekem csak szeletelt volt, így 5 szeleteltet tettem bele)A golyókat kókuszreszelékbe forgatjuk,és máris fogyasztható.
Ebből a mennyiségből 32 golyóm lett, nem 45:)
Ez nem tökéletesen az egészséges verzió, (tejpor), de a cukrot mézzel helyettesítettem, így egy fokkal jobb:). Ha több időm lesz kikísérletezem a tejpor helyettesíthetőségét:)
recept innen:
http://desszert.eu/raffaello_golyo
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése