2012. március 27., kedd

Reggeli variációk











































zabpelyhes almaturmix
zabpelyhes körteturmix










zakuszka

sült paprikakrém

zabpelyhes sütőtök turmix






Zakuszka kovászolt paprikával

Barbikrém:) (Juhtúrós sült cékla)
alma, répa, sütőtök

brokkolis mártogató

kukoricás rántotta
aszkétikus:)


almás-répás-zabpelyhes
zöldséges krémtúrós
bűnözős:))
kompenzálós:))

6 megjegyzés:

  1. Hát van választék:) Mindegyik szuper és egészséges, csak sajnos én képtelen vagyok reggel enni. Nagy ritkán hétvégén szoktam, de az inkább már szinte ebéd és többnyire porridge.

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Korábban, huszon sok évig én is csak ebédeltem, de kb.2 éve megpróbálok 7-9 között enni, mert a HKO (Hagyományos Kínai Orvoslás) szervórája szerint akkor legaktívabb a gyomor. Felkelés után közvetlenül én sem tudok enni, függetlenül attól, hogy nem vacsorázom.

      Törlés
  2. Nagyon kínáltatják magukat! A színes reggeli kompozíció mindenképp arra ösztökéli az embert, hogy egyen belőle!

    VálaszTörlés